Letní horoskop pro všechny znamení zvěrokruhu
V letošním roce nás silně ovlivňuje planeta Merkur. Zkouší naši trpělivost, schopnost se dále učit, vyvíjet a také flexibilně jednat....
Přečtěte si víceFriends journal
Jak ženšen působí na člověka skrze mikrobiální ekosystém
Většina z nás posuzuje doplňky stravy jen podle chemického složení. Dnes se stále více ukazuje, že stejně důležité je i...
Přečtěte si více
Věděli jste, že slepé střevo ovlivňuje mikrobiom?
Po většinu moderní medicíny mělo slepé střevo pověst téměř zbytečného orgánu. Malý červovitý výběžek tlustého střeva, který evoluce zapomněla odstranit....
Přečtěte si více
Mikrobiom: skrytý orgán, který rozhoduje o našem zdraví
Ještě před několika lety se o střevních bakteriích mluvilo hlavně v souvislosti s trávením. Dnes už ale víme, že lidský...
Přečtěte si více
Prebiotika vs. probiotika: Jaký je rozdíl a proč na něm záleží?
O zdraví střev se dnes mluví víc než kdy dřív. Spolu s tím se často objevují dva pojmy: prebiotika a...
Přečtěte si více
Proč je dobré suplementovat prebiotika?
Prebiotika jsou vláknina, která slouží jako potrava pro prospěšné bakterie ve střevech. Podporují tak přirozenou rovnováhu střevního mikrobiomu – a...
Přečtěte si více
Vybírejte si masku podle toho, na co máte chuť
Výběr pleťové masky není jen o složení nebo ceně. Je to hlavně o tom, jaký zážitek chcete. Některé masky jsou rychlé...
Přečtěte si více
Blanka Cichon: Ředitelování Dejvického divadla byla víc než jen profesní zkušenost
Blanku jsem poznala na DAMU, kde studovala o rok níž. Máme spolu něco podobného, co na první pohled není vidět,...
Přečtěte si více
Průvodce NINE TAILS: nejsilnější bojovník proti stárnutí
Máte první vrásky, máte dokonce hodně vrásek a chtěli byste mít zase "baby" skin? Pak rozhodně vyzkoušejte značku NINE TAILS....
Přečtěte si více
Ceramidy: zásadní lipidy pro obnovu kožní bariéry a hydrataci pleti
Ceramidy představují klíčovou skupinu lipidů, které jsou nezbytné pro správnou funkci kožní bariéry. V dermatologii jsou považovány za jeden z...
Přečtěte si více
Micro Analog Rituals: malé rituály, které vrací klid do digitálního dne
Většina z nás tráví velkou část dne online. Neustálé přepínání mezi zprávami, e-maily a sociálními sítěmi vytváří tlak na naši...
Přečtěte si více
Stylistka a make-up artistka Natálie Hostačná: Krása pro mě znamená harmonii
Že šaty dělají člověka zpopularizovali Jan Werich a Jiří Voskovec ve své písni už v roce 1934. Tzv. halo efekt /jak...
Přečtěte si více