Změna času je malý jet lag, který ovlivňuje naše tělo. Co s tím?
Každoroční přechod na letní čas působí nenápadně — posuneme přeci jen ručičky o hodinu dopředu. Přesto se ale může stát,...
Přečtěte si víceFriends journal
Well being Bára Voštová: Udržitelný zdravý životní styl není trend, ale konzistence a dlouhodobost
Zdravý životní styl asi všichni víme, co znamená. Umíme ho ale všichni 100 % žít? Upřímně, já osobně znám jen...
Přečtěte si více
Pantone barva roku 2026: Proč je letos překvapivě… bílá?
Každý rok se na konci podzimu v designérském světě řeší jedna otázka: jaká bude Pantone barva roku? Oznámení společnosti Pantone...
Přečtěte si více
Well-being vs. well-aging: Jaký je mezi nimi rozdíl a proč jsou pro zdravé stárnutí zásadní?
Pojmy well-being a well-aging se v oblasti kosmetiky, dermatologie a zdravého životního stylu objevují stále častěji. Přestože spolu úzce souvisejí,...
Přečtěte si více
Ve FRIENDS je well-being na prvním místě
V dnešní uspěchané době je well-being víc než jen trend. Je to způsob života. Proto je FRIENDS místo, kde najdete nejen...
Přečtěte si více
Bezpečnost kosmetických přípravků: proč přírodní nemusí být automaticky bezpečnější
Přírodní kosmetika zažívá v posledních letech velký boom. Mnoho spotřebitelů ji vnímá jako bezpečnější a šetrnější alternativu ke kosmetice konvenční,...
Přečtěte si více
Fermentovaná červená rýže – elixír vitality s tradicí Dálného východu
V Asii má červená kvasnicová rýže dlouhou historii – po staletí se používala nejen jako potravina, ale i jako přírodní...
Přečtěte si více
Vědkyně Denisa Stránská: Negativní k sobě přitahuje opět to negativní
Denisa Stránská je česká vědkyně, která se věnuje výzkumu a vývoji léčiv. Má titul Ph.D., což znamená nejvyšší vědeckou kvalifikaci...
Přečtěte si více
Jak číst INCI (složení kosmetiky)
Pojďme se společně podívat na to, jak správně číst složení kosmetických produktů (tzv. INCI) a na co se při tom zaměřit....
Přečtěte si více
Jak se dělí kosmetika: přírodní, organická, clean beauty nebo konvenční?
Kosmetický trh se za poslední roky proměnil k nepoznání. Výrobci mluví o přírodní, organické, bio nebo clean beauty kosmetice, zákazníci...
Přečtěte si více
Fucoxanthin – mořské zlato pro krásnou pleť
Když se řeknou mořské řasy, většina z nás si vybaví sushi nebo výživové doplňky. Ale v kosmetice? Tam jsou pokladem,...
Přečtěte si více
Toner – dotek hydratace pro rovnováhu pleti
Málokterý krok v péči o pleť působí tak nenápadně, a přitom je tak zásadní. Toner je jako doušek čisté vody...
Přečtěte si více