Proč je dobré suplementovat prebiotika?
Prebiotika jsou vláknina, která slouží jako potrava pro prospěšné bakterie ve střevech. Podporují tak přirozenou rovnováhu střevního mikrobiomu – a...
Prečítajte si viacPriateľov denník
Vyberte si masku podľa toho, na čo máte chuť
Výber pleťovej masky nie je len o zložení alebo cene. Je to hlavne o tom, aký zážitok chcete. Niektoré masky...
Prečítajte si viac
Blanka Cichon: Riaditeľovanie Dejvického divadla bolo viac než len profesionálna skúsenosť
Blanku som spoznala na DAMU, kde študovala o rok nižšie. Máme spolu niečo podobné, čo na prvý pohľad nie je...
Prečítajte si viac
Sprievodca NINE TAILS: najsilnejší bojovník proti starnutiu
Máte prvé vrásky, máte dokonca veľa vrások a chceli by ste mať zase "baby" skin? Potom rozhodne vyskúšajte značku NINE...
Prečítajte si viac
Ceramidy: zásadné lipidy pre obnovu kožnej bariéry a hydratáciu pleti
Ceramidy predstavujú kľúčovú skupinu lipidov, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu kožnej bariéry. V dermatológii sú považované za jeden z...
Prečítajte si viac
Mikro analógové rituály: malé rituály, ktoré vracajú pokoj do digitálneho dňa
Väčšina z nás trávi veľkú časť dňa online. Neustále prepínanie medzi správami, e-mailmi a sociálnymi sieťami vytvára tlak na našu...
Prečítajte si viac
Stylistka a make-up artistka Natália Hostačná: Krása pre mňa znamená harmóniu
Že šaty robia človeka spopularizovali Jan Werich a Jiří Voskovec vo svojej piesni už v roku 1934. Tzv. halo efekt...
Prečítajte si viac
Zmena času je malý jet lag, ktorý ovplyvňuje naše telo. Čo s tým?
Každoročný prechod na letný čas pôsobí nenápadne — posunieme predsa len ručičky o hodinu dopredu. Napriek tomu sa ale môže...
Prečítajte si viac
Well being Bára Voštová: Udržateľný zdravý životný štýl nie je trend, ale konzistencia a dlhodobosť
Zdravý životný štýl asi všetci vieme, čo znamená. Vieme ho ale všetci 100 % žiť? Úprimne, ja osobne poznám len...
Prečítajte si viac
Pantone farba roka 2026: Prečo je tento rok prekvapivo… biela?
Každý rok sa na konci jesene v dizajnérskom svete rieši jedna otázka: aká bude Pantone farba roka? Oznámenie spoločnosti Pantone...
Prečítajte si viac
Well-being vs. well-aging: Aký je medzi nimi rozdiel a prečo sú pre zdravé starnutie zásadné?
Pojmy well-being a well-aging sa v oblasti kozmetiky, dermatológie a zdravého životného štýlu objavujú čoraz častejšie. Napriek tomu, že spolu...
Prečítajte si viac
Vo FRIENDS je well-being na prvom mieste
V dnešnej uponáhľanej dobe je well-being viac než len trend. Je to spôsob života. Preto je FRIENDS miesto, kde nájdete...
Prečítajte si viac