Věděli jste, že slepé střevo ovlivňuje mikrobiom?
Po většinu moderní medicíny mělo slepé střevo pověst téměř zbytečného orgánu. Malý červovitý výběžek tlustého střeva, který evoluce zapomněla odstranit....
Prečítajte si viacPriateľov denník
Mikrobiom: skrytý orgán, který rozhoduje o našem zdraví
Ještě před několika lety se o střevních bakteriích mluvilo hlavně v souvislosti s trávením. Dnes už ale víme, že lidský...
Prečítajte si viac
Prebiotika vs. probiotika: Jaký je rozdíl a proč na něm záleží?
O zdraví střev se dnes mluví víc než kdy dřív. Spolu s tím se často objevují dva pojmy: prebiotika a...
Prečítajte si viac
Proč je dobré suplementovat prebiotika?
Prebiotika jsou vláknina, která slouží jako potrava pro prospěšné bakterie ve střevech. Podporují tak přirozenou rovnováhu střevního mikrobiomu – a...
Prečítajte si viac
Vyberte si masku podľa toho, na čo máte chuť
Výber pleťovej masky nie je len o zložení alebo cene. Je to hlavne o tom, aký zážitok chcete. Niektoré masky...
Prečítajte si viac
Blanka Cichon: Riaditeľovanie Dejvického divadla bolo viac než len profesionálna skúsenosť
Blanku som spoznala na DAMU, kde študovala o rok nižšie. Máme spolu niečo podobné, čo na prvý pohľad nie je...
Prečítajte si viac
Sprievodca NINE TAILS: najsilnejší bojovník proti starnutiu
Máte prvé vrásky, máte dokonca veľa vrások a chceli by ste mať zase "baby" skin? Potom rozhodne vyskúšajte značku NINE...
Prečítajte si viac
Ceramidy: zásadné lipidy pre obnovu kožnej bariéry a hydratáciu pleti
Ceramidy predstavujú kľúčovú skupinu lipidov, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu kožnej bariéry. V dermatológii sú považované za jeden z...
Prečítajte si viac
Mikro analógové rituály: malé rituály, ktoré vracajú pokoj do digitálneho dňa
Väčšina z nás trávi veľkú časť dňa online. Neustále prepínanie medzi správami, e-mailmi a sociálnymi sieťami vytvára tlak na našu...
Prečítajte si viac
Stylistka a make-up artistka Natália Hostačná: Krása pre mňa znamená harmóniu
Že šaty robia človeka spopularizovali Jan Werich a Jiří Voskovec vo svojej piesni už v roku 1934. Tzv. halo efekt...
Prečítajte si viac
Zmena času je malý jet lag, ktorý ovplyvňuje naše telo. Čo s tým?
Každoročný prechod na letný čas pôsobí nenápadne — posunieme predsa len ručičky o hodinu dopredu. Napriek tomu sa ale môže...
Prečítajte si viac
Well being Bára Voštová: Udržateľný zdravý životný štýl nie je trend, ale konzistencia a dlhodobosť
Zdravý životný štýl asi všetci vieme, čo znamená. Vieme ho ale všetci 100 % žiť? Úprimne, ja osobne poznám len...
Prečítajte si viac