Micro Analog Rituals: malé rituály, které vrací klid do digitálního dne
Většina z nás tráví velkou část dne online. Neustálé přepínání mezi zprávami, e-maily a sociálními sítěmi vytváří tlak na naši...
Přečtěte si víceFriends journal
Změna času je malý jet lag, který ovlivňuje naše tělo. Co s tím?
Každoroční přechod na letní čas působí nenápadně — posuneme přeci jen ručičky o hodinu dopředu. Přesto se ale může stát,...
Přečtěte si více
Well being Bára Voštová: Udržitelný zdravý životní styl není trend, ale konzistence a dlouhodobost
Zdravý životní styl asi všichni víme, co znamená. Umíme ho ale všichni 100 % žít? Upřímně, já osobně znám jen...
Přečtěte si více
Pantone barva roku 2026: Proč je letos překvapivě… bílá?
Každý rok se na konci podzimu v designérském světě řeší jedna otázka: jaká bude Pantone barva roku? Oznámení společnosti Pantone...
Přečtěte si více
Ve FRIENDS je well-being na prvním místě
V dnešní uspěchané době je well-being víc než jen trend. Je to způsob života. Proto je FRIENDS místo, kde najdete nejen...
Přečtěte si více