Priateľov denník

Energia, ľudia, príbehy

„Čítanie je pre myseľ to, čo je cvičenie pre telo.“ Joseph Addison

Micro Analog Rituals: malé rituály, které vrací klid do digitálního dne well being

Mikro analógové rituály: malé rituály, ktoré vracajú pokoj do digitálneho dňa

Väčšina z nás trávi veľkú časť dňa online. Neustále prepínanie medzi správami, e-mailmi a sociálnymi sieťami vytvára tlak na našu...

Prečítajte si viac
Změna času je malý jet lag, který ovlivňuje naše tělo. Co s tím? well aging

Zmena času je malý jet lag, ktorý ovplyvňuje naše telo. Čo s tým?

Každoročný prechod na letný čas pôsobí nenápadne — posunieme predsa len ručičky o hodinu dopredu. Napriek tomu sa ale môže...

Prečítajte si viac
Well being Bára Voštová: Udržitelný zdravý životní styl není trend, ale konzistence a dlouhodobost Weekend interview

Well being Bára Voštová: Udržateľný zdravý životný štýl nie je trend, ale konzistencia a dlhodobosť

Zdravý životný štýl asi všetci vieme, čo znamená. Vieme ho ale všetci 100 % žiť? Úprimne, ja osobne poznám len...

Prečítajte si viac
Pantone barva roku 2026: Proč je letos překvapivě… bílá? trendy

Pantone farba roka 2026: Prečo je tento rok prekvapivo… biela?

Každý rok sa na konci jesene v dizajnérskom svete rieši jedna otázka: aká bude Pantone farba roka? Oznámenie spoločnosti Pantone...

Prečítajte si viac
Ve FRIENDS je well-being na prvním místě well aging

Vo FRIENDS je well-being na prvom mieste

V dnešnej uponáhľanej dobe je well-being viac než len trend. Je to spôsob života. Preto je FRIENDS miesto, kde nájdete...

Prečítajte si viac