Pijete hodně čaje? Možná je čas podívat se i na čajový sáček
V zimě je to snadné. Jeden čaj ráno, další v práci, odpoledne něco na zahřátí a večer heřmánek. Ale napadlo...
Prečítajte si viacPriateľov denník
Proč jsme se rozhodli mluvit k ženám 40+
Čtyřicítka není hranice, za kterou se najednou všechno změní. Ale je to období, kdy si spousta žen začne všímat, že...
Prečítajte si viac
AKT London: deodorant, který se zrodil pod světly londýnského West Endu
Co se stane, když dva profesionální performeři zjistí, že žádný deodorant nevydrží jejich pracovní den? Vytvoří si vlastní. Příběh AKT...
Prečítajte si viac
Fenomén FRESH START EFFECT a co udělat, aby nám předsevzetí vydrželo?
Proč máme od pondělí chuť začít cvičit, od ledna hubnout a v září najednou potřebujeme dát svůj život zase do...
Prečítajte si viac
1. ZÁŘÍ JE VLASTNĚ TAKOVÝ MALÝ NOVÝ ROK
Na Silvestra si dáváme předsevzetí. Ale možná je mnohem přirozenější začít znovu právě v září. Končí léto, děti se vracejí...
Prečítajte si viac
Day Drinking: Co to znamená a jaké má (ne)benefity
Moderní je nepít. To je jasné, ale znáte termín "Day drinking"? Používá se pro konzumaci alkoholu během dne – tedy...
Prečítajte si viac
Prebiotika vs. probiotika: Jaký je rozdíl a proč na něm záleží?
O zdraví střev se dnes mluví víc než kdy dřív. Spolu s tím se často objevují dva pojmy: prebiotika a...
Prečítajte si viac
Mikro analógové rituály: malé rituály, ktoré vracajú pokoj do digitálneho dňa
Väčšina z nás trávi veľkú časť dňa online. Neustále prepínanie medzi správami, e-mailmi a sociálnymi sieťami vytvára tlak na našu...
Prečítajte si viac
Zmena času je malý jet lag, ktorý ovplyvňuje naše telo. Čo s tým?
Každoročný prechod na letný čas pôsobí nenápadne — posunieme predsa len ručičky o hodinu dopredu. Napriek tomu sa ale môže...
Prečítajte si viac
Well being Bára Voštová: Udržateľný zdravý životný štýl nie je trend, ale konzistencia a dlhodobosť
Zdravý životný štýl asi všetci vieme, čo znamená. Vieme ho ale všetci 100 % žiť? Úprimne, ja osobne poznám len...
Prečítajte si viac
Pantone farba roka 2026: Prečo je tento rok prekvapivo… biela?
Každý rok sa na konci jesene v dizajnérskom svete rieši jedna otázka: aká bude Pantone farba roka? Oznámenie spoločnosti Pantone...
Prečítajte si viac
Vo FRIENDS je well-being na prvom mieste
V dnešnej uponáhľanej dobe je well-being viac než len trend. Je to spôsob života. Preto je FRIENDS miesto, kde nájdete...
Prečítajte si viac