Proč jsme se rozhodli mluvit k ženám 40+
Čtyřicítka není hranice, za kterou se najednou všechno změní. Ale je to období, kdy si spousta žen začne všímat, že...
Přečtěte si víceFriends journal
Konec pleťových masek? Tahle perla malá perla stojí 50 Kč a stačí jí jen pár kapek
Vypadá trochu jako bonbon. Váží skoro nic. Není v ní prakticky žádná tekutá báze a pleťová esence z ní vznikne...
Přečtěte si více
Serum Cleansing: Korejský trend, který mění pohled na čištění pleti
Myslíte si, že čištění pleti je jen nutný krok před sérem a krémem? Korejská kosmetika má jiný názor. Právě v...
Přečtěte si více
Menopauza nezačne ze dne na den
Jednoho rána se neprobudíte „v menopauze“. Samotnou menopauzu lékaři určují zpětně: nastala tehdy, pokud žena 12 měsíců po sobě nemenstruovala...
Přečtěte si více
7 chyb proč je pleť v létě unavená! Návod, jak jí vrátit glow
V létě máme často pocit, že naše pleť vlastně nic moc nepotřebuje. Trochu SPF, lehký krém a hotovo. Jenže pod...
Přečtěte si více
Beauty rutina pro letní vedra: Co používat a proč?
Co používat, čemu se raději vyhnout a jak si udržet krásnou pleť, když teploměr ukazuje přes 30 stupňů? Léto je...
Přečtěte si více
Jak ženšen působí na člověka skrze mikrobiální ekosystém
Většina z nás posuzuje doplňky stravy jen podle chemického složení. Dnes se stále více ukazuje, že stejně důležité je i...
Přečtěte si více
Proč je dobré suplementovat prebiotika?
Prebiotika jsou vláknina, která slouží jako potrava pro prospěšné bakterie ve střevech. Podporují tak přirozenou rovnováhu střevního mikrobiomu – a...
Přečtěte si více
Vybírejte si masku podle toho, na co máte chuť
Výběr pleťové masky není jen o složení nebo ceně. Je to hlavně o tom, jaký zážitek chcete. Některé masky jsou rychlé...
Přečtěte si více
Změna času je malý jet lag, který ovlivňuje naše tělo. Co s tím?
Každoroční přechod na letní čas působí nenápadně — posuneme přeci jen ručičky o hodinu dopředu. Přesto se ale může stát,...
Přečtěte si více
Well-being vs. well-aging: Jaký je mezi nimi rozdíl a proč jsou pro zdravé stárnutí zásadní?
Pojmy well-being a well-aging se v oblasti kosmetiky, dermatologie a zdravého životního stylu objevují stále častěji. Přestože spolu úzce souvisejí,...
Přečtěte si více
Ve FRIENDS je well-being na prvním místě
V dnešní uspěchané době je well-being víc než jen trend. Je to způsob života. Proto je FRIENDS místo, kde najdete nejen...
Přečtěte si více